Saat hamil, tubuh Mama tentu akan berubah. Perubahan-perubahan ini kadang membawa ketidaknyamanan bagi Mama. Untuk itu, kali ini kami merangkum 10 barang yang dibutuhkan dan wajib dimiliki ibu hamil di setiap trimester agar bisa menjalani kehamilan lebih nyaman.
Yuk simak terus, siapa tahu Mama juga butuh!
Trimester 1
Trimester 1 adalah masa yang menegangkan. Pada masa ini, kandungan masih sangat rentan dan lemah sehingga Mama harus sangat berhati-hati. Selain itu, tubuh Mama mengalami perubahan drastis pada hormon yang bisa mengganggu kulit dan metabolisme.
Berikut barang kebutuhan yang bisa membantu ibu hamil di Trimester 1.
1. Pereda mual
Untuk meredakan mual dan muntah, Ibu hamil pada umumnya akan mencari permen asam atau makanan segar. Tapi daripada makan permen, sebaiknya Mama memilih pereda mual yang lebih bernutrisi dan aman ibu hamil, misalnya minum teh, jahe, atau lemon.
- Diperkaya dengan vitamin B6, jahe, dan lemon
- Tanpa pengawet dan pewarna
- Efektif meredakan mual muntah
2. Perawatan kulit
Di trimester ini, Mama juga akan merasakan perubahan pada kulit wajah, seperti lebih kusam, gelap, atau muncul jerawat yang bertubi-tubi. Karena itu, Mama perlu mulai beralih ke skincare khusus yang aman untuk ibu hamil dan kandungan.
- Diperkaya dengan Rice Extract untuk mencerahkan wajah
- Bebas paraben, sulfat (SLS/SLES), alkohol
- Aman untuk ibu hamil dan menyusui
Baca juga: Tips Memilih Skincare yang Aman untuk Ibu Hamil
Trimester 2
Trimester 2 adalah masa yang istimewa. Pada masa ini, mual muntah umumnya sudah berkurang. Namun, penambahan volume darah, berat badan, ukuran perut dan payudara Mama akan terasa signifikan. Karena itu, Mama membutuhkan:
3. Maternity Pillow
Mulai trimester ini, sebaiknya Mama menghindari tidur terlentang untuk mencegah stillbirth akibat vena cava yang mengalirkan oksigen ke janin tertekan. Agar lebih nyaman tidur menyamping, Mama memerlukan bantal hamil yang bisa mencegah tubuh terlentang sepenuhnya.
4. Stretch mark cream
Penambahan berat badan dan ukuran perut dapat memicu munculnya stretch mark di area pinggang dan pinggul. Sebelum muncul, segera sediakan Stretch Mark Cream. Oleskan secara rutin sehabis mandi atau saat kulit terasa kering (dan jangan menggaruknya!)
- Diperkaya dengan Lypobelle Soyaglicone, Aloe Vera, Shea Butter
- Melembapkan kulit dan mengurangi gatal akibat kemunculan stretch mark
- Kaya antioksidan dan efektif meningkatkan kolagen
5. Pakaian hamil
Perut yang semakin besar juga membuat pakaian Mama mulai ketat dan tidak nyaman. Nah, di trimester 2, Mama boleh hunting baju hamil seperti daster, dress hamil, ataupun celana legging. Pilih yang bahannya nyaman, menyerap keringat, dan sebaiknya berkancing atau dilengkapi bukaan menyusui, sehingga bisa dipakai lebih lama.
- Desain modis dengan 2 pilihan warna cantik
- Bahan berkualitas: melar, dingin, nyaman, dan menyerap keringat
- Dilengkapi kancing untuk mempermudah menyusui
6. Bra hamil (sekaligus menyusui)
Tak hanya perut, mungkin Mama menyadari bahwa ukuran payudara juga membesar seiring berjalannya kehamilan. Nah, kalau bra sudah mulai sesak, ini adalah saat yang tepat untuk mencari bra hamil tanpa cup dan kawat. Mama bisa juga membeli bra hamil dengan akses menyusui. Siapa tahu masih muat sampai si Kecil lahir nanti!
Artikel terkait: Cara Memilih, Memakai, dan Merawat Nursing Bra
Trimester 3
Memasuki trimester 3, Mama akan merasakan pengalaman yang lebih berbeda lagi. Sebab tubuh akan menyempurnakan perkembangan Si Kecil sebelum ia lahir ke dunia. Barang barang kebutuhan yang wajib dimiliki ibu hamil di trimester 3 adalah sebagai berikut.
7. Gym ball
Saat hamil tua, badan Mama biasanya akan mulai pegal-pegal. Nah, pemakaian Gymball bisa membantu meredakan sakit punggung dan memperkuat otot panggul. Selain itu, gymball juga bisa membantu menyempurnakan posisi bayi dan mengurangi nyeri selama persalinan. Manfaat selengkapnya bisa Mama baca di sini.
8. Aromaterapi
Bukan hanya badan pegal, tidak bisa tidur juga merupakan keluhan yang sering dialami ibu hamil di trimester 3. Oleh karena itu, Mama akan sangat memerlukan minyak aromaterapi untuk membuat Mama rileks dan tidur lebih nyenyak.
- Terbuat dari 100% Essential Oil: Lavender Oil, Grapefruit Oil, Orange Oil
- Multifungsi, bisa untuk memijat maupun aromaterapi pada diffuser
- Aman untuk ibu hamil dan menyusui
9. Peralatan menyusui
Di penghujung kehamilan, Mama bisa mulai menyiapkan peralatan menyusui. Seperti botol susu, pompa ASI, nursing cover, wadah ASIP, cooling bag, dan juga Nipple Cream untuk merawat puting yang biasanya akan sakit di minggu-minggu pertama. Sesuaikan dengan budget dan tetap perhatikan kualitasnya ya, Ma.
10. Perlengkapan bayi baru lahir
HPL sudah hampir tiba, saatnya membeli perlengkapan bayi baru lahir. Produk-produk esensial yang harus Mama persiapkan di rumah di antaranya: minyak telon, salep ruam, sabun mandi, anti nyamuk, dan berbagai cairan pembersih.
Bagaimana memilih merek produk bayi yang bagus? Caranya, selalu asumsikan bahwa bayi Mama memiliki alergi atau kulit sensitif. Tentunya, lebih baik mencari aman dengan memilih produk berkualitas yang harganya sedikit lebih mahal, daripada yang murah tapi ujung-ujungnya menimbulkan masalah.
—
Nah, itu dia 10 barang yang dibutuhkan ibu hamil di setiap trimester. Agar bisa membeli barang kebutuhan ibu hamil dan perlengkapan bayi dengan lebih hemat, Mama juga perlu selalu update dengan promo-promo yang tengah berlangsung.
Seperti promo 4.4 di Mama’s Choice, di mana Mama bisa mendapatkan diskon sampai 40%, ekstra voucher Rp 60 ribu, hingga hadiah gratis! Semua produk Mama’s Choice dijamin Aman, Halal, dan Natural.
Tunggu apa lagi? Yuk langsung masukkan produk-produknya ke keranjang dan gunakan kode untuk dapatkan promo spesialnya! Selamat berbelanja!
Maureen
I am a happy & proud millenial mom! Senang belajar dan berbagi ❤