Jadwal MPASI Bayi 6 Bulan Hingga 12 Bulan Rekomendasi IDAI

Si Kecil sudah 6 bulan? Wah, ini saatnya menyiapkan menu-menu MPASI. Tapi selain menu, Mama juga perlu tahu tentang waktu-waktu pemberian MPASI sesuai umur, lho. Yuk simak artikel ini untuk tahu tentang jadwal MPASI bayi 6 bulan pertama hingga 12 bulan yang tepat.

Menurut American Academy of Pediatrics (AAP) bayi 6 bulan sudah mulai bisa diperkenalkan dengan MPASI untuk menunjang pertumbuhannya. Namun sebelum itu, bayi sudah harus bisa melakukan hal-hal berikut ini:

Mengangkat kepalanya dan duduk tegak tanpa bantuan.
Membuka mulut ketika makanan datang.
Menggenggam benda dan memasukkannya ke mulut.

Kalau belum, tidak perlu khawatir sebab pertumbuhan setiap bayi berbeda-beda. Tunggulah sampai bayi siap sebelum memberikan MPASI.

Frekuensi dan Porsi MPASI

Sebelum mengatur jadwal MPASI bayi, Mama perlu tahu seberapa banyak kebutuhan bayi akan MPASI sesuai dengan usianya. Dari situ barulah bisa disusun jadwal pemberian MPASI yang ideal.

Berikut ini panduan tahapan pemberian MPASI menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) pada 6 bulan pertama.

1. Usia 6-9 bulan

Energi yang dibutuhkan dari MPASI: sebanyak 200 kcal/hari.
Frekuensi pemberian MPASI: sebanyak 2-3 kali makan dan 1-2 kali cemilan.
Banyaknya MPASI per porsi: 3 sendok makan hingga setengah mangkuk ukuran 250ml.
Tekstur MPASI: puree atau bubur lumat (mashed).

2. Usia 9-12 bulan

Energi yang dibutuhkan dari MPASI: sebanyak 300 kcal/hari.
Frekuensi pemberian MPASI: sebanyak 3-4 kali makan dan 1-2 kali cemilan.
Banyaknya MPASI per porsi: setengah mangkuk ukuran 250ml.
Tekstur MPASI: cincang halus, cincang kasar atau finger foods.

Jadwal MPASI Bayi 6 Bulan Pertama

IDAI menekankan pentingnya membuat jadwal pemberian MPASI yang teratur dan terencana. Juga jangan biasakan bayi terlalu sering ngemil karena bisa membuatnya tidak merasa lapar ketika waktu makan tiba.

Salah satu contoh jadwal MPASI bayi yang bisa Mama contoh dari website IDAI. Tentunya Mama bisa menyesuaikan dengan kebiasaan Si Kecil, namun upayakan agar jadwal tidak banyak berubah setiap harinya. Contoh jadwal MPASI bayi sesuai umur lainnya bisa dicek di sini:

1. 6 – 8 Bulan

2. 8 – 10 Bulan

3. 10 – 11 Bulan

4. 12 – 15 Bulan

Tips Menyiapkan MPASI Super Praktis

Sekarang jaman sudah serba praktis, begitu pula dengan pengolahan MPASI. Untuk memudahkan pekerjaan Mama, ada teknologi bernama food maker yang bisa digunakan.

Mama cukup fokus memilih bahan MPASI yang bergizi untuk Si Kecil. Saat hendak mengolahnya, serahkan ke Mama’s Choice Baby Food Maker.

Mama’s Choice Baby Food Maker siap membantu Mama membuat MPASI hanya dalam 1 alat. Alat ini memiliki 4 fungsi sekaligus yaitu:

Mengukus bahan MPASI.
Menghaluskan bahan MPASI sesuai tahap perkembangan bayi.
Menghangatkan susu atau MPASI dari suhu ruang jadi lebih hangat.
Mensterilkan botol dan alat makan bayi.

Semua fungsi itu bisa Mama operasikan dengan mudah melalui panel kontrol layar sentuh. Canggih bukan? Tidak hanya itu, baby food maker yang satu ini juga dilengkapi dengan 2 rak pengukus. Jadi Mama bisa mengukus 2 bahan sekaligus secara terpisah.

Soal keamanan, tidak perlu khawatir. Mama’s Choice Baby Food Maker menggunakan cangkir pengaduk dari Tritan yang dijamin foodgrade serta tidak mudah pecah maupun tergores. Daya listriknya juga rendah lho, maksimal hanya 300 watt.

Super lengkap dan super praktis ya. Yuk segera dapatkan di marketplace kesayangan Mama.

—

Nah, itu dia jadwal MPASI bayi 6 bulan pertama hingga 12 bulan yang bisa Mama contoh. Semoga Si Kecil lancar makan MPASI ya. Semangat, Ma!

Dapatkan Mama’s Choice Baby Food Maker dengan harga spesial dengan klik banner di bawah ini!