Beneran, nih, cuma dari pijatan saja bisa bikin ASI deras dan bayi jadi bahagia? Jawabannya benar! Coba deh, baca ulasan pijat oksitosin di bawah ini, lengkap dengan tutorialnya juga!

Pijat oksitosin adalah pijat punggung yang ditujukan untuk memperlancar pengeluaran ASI. Pijat ini menekankan pada bagian tulang belakang yang mampu merangsang produksi hormon oksitosin dalam tubuh.

Hormon oksitosin adalah hormon bahagia yang menjadi penentu produksi ASI selain hormon prolaktin. Pemicu hormon oksitosin yang paling besar adalah sentuhan yang nyaman. Itulah sebabnya pijat oksitosin dianggap sebagai salah satu cara melancarkan ASI secara alami.

Pijat oksitosin juga menghentikan produksi hormon kortisol atau hormon penyebab stres, sehingga dapat mencegah beragam masalah kesehatan lainnya.

Pijat oksitosin akan berdampak lebih besar jika dilakukan oleh suami. Ibu menyusui akan merasa didampingi, dicintai, diperhatikan selama proses menyusui.

Jadi, percaya, kan jika #SentuhanNyamanUntukMama bisa menjadi sumber kebahagiaan keluarga? Ketika ASI deras, si kecil pun akan lebih bahagia. Mama dan bayi bahagia, Papa yang juga terlibat dalam proses menyusui pun turut bangga!

5 cara memperlancar ASI dengan pijat oksitosin

1. Mama mengambil posisi duduk menghadap tembok, meja, atau sandaran kursi. Gunakan bantal untuk menopang bagian depan tubuh agar posisi lebih nyaman.
2. Mulai dari titik pijat bagian leher dan tulang belakang. Pijat dengan ibu jari yang digerakkan secara melingkar hingga turun ke pangkal tulang belakang. Lakukan selama 1 menit. Usap bagian tubuh yang telah dipijat dengan gerakan ke luar secara perlahan.
3. Lakukan pijatan yang sama di pangkal tulang belakang setara bahu, hingga turun ke tulang belikat.
4. Pijat punggung dengan ibu jari dengan gerakan memutar sepanjang poros tulang belakang dari atas hingga ke bawah. Setelah itu, ulangi dari arah bawah ke atas.
5. Gunakan kepalan tangan untuk memijat seluruh punggung dengan tekanan yang lembut. Lakukan hingga ibu merasa rileks. Setelah rileks, usap seluruh bagian punggung dengan sentuhan yang nyaman.

Pijat oksitosin idealnya dilakukan selama 3-5 menit. Jika ibu menyusui belum merasa rileks, durasi waktunya dapat diperpanjang.

Hormon oksitosin berada di dalam hipotalamus yang bertugas mengirimkan sinyal dalam otak. Setelah sinyal terkirim, hormon akan mengalir ke jantung melalu seluruh tubuh.

Saat hormon oksitosin sudah mengalir, efeknya pada fisik dan emosi sangat terasa.

Kebahagiaan, ketertarikan, cinta, kasih sayang, serta kepedulian akan menjadi bagian dari tingkah laku kita khususnya pada orang-orang terdekat, seperti suami dan si buah hati.

Hal yang harus diperhatikan dalam pijat menyusui

• Disarankan pijat tanpa menggunakan baju sehingga tekanannya akan lebih terasa.
• Ibu menyusui disarankan tidak dalam kondisi lapar sehingga ASI dapat langsung diproduksi
• Lakukan pijat oksitosin sebelum menyusui atau memompa ASI.
• Gunakan minyak pijat untuk membuat pijatan terasa lebih lembut. Pilih formula minyak yang aman untuk ibu hamil dan menyusui.

Hanya 5 menit, gerakan ringan dari Papa bisa berdampak luar biasa untuk masa depan si buah hati. Pilih minyak pijat untuk Mama yang alami dan aman, agar oksitosin lebih mudah didapatkan.

Dapatkan harga spesial Rp. 99,000,- selama periode promo berlangsung! Ada gratis biaya pengiriman ke seluruh Indonesia* jika Mama beli sekarang juga 🙂

Selamat mencoba tutorialnya di rumah, ya, Papa dan Mama! 🙂

fakhrana

Seorang wanita yang menumpahkan perasaannya pada kata, karena ia percaya kata memiliki kuasa. Terus menulis hingga terasa penuh dan terisi, selalu senang ketika menginspirasi.