Ketika hamil, banyak perubahan yang terjadi dalam tubuh, contohnya adalah perubahan hormon. Efeknya bisa mempengaruhi kulit Mama. Yuk simak terus untuk tahu tentang efek perubahan hormon pada ibu hamil terhadap kulit dan bagaimana tips merawatnya.

Jenis Hormon Ibu Hamil

Hadirnya kehidupan baru dalam perut Mama memicu produksi beberapa hormon, berikut ini beberapa diantaranya.

1. Human chorionic gonadotropin horamone (hCG)

Tubuh memproduksi hormon ini di plasenta dan hanya ada ketika Mama sedang hamil. Hormon hCG ini ditemukan dalam darah dan urine. Jadi saat Mama sedang melakukan tes kehamilan menggunakan test pack, sebenarnya alat tersebut sedang mendeteksi keberadaan hormon ini.

2. Human placental lactogen (hPL)

Hormon ini juga hadir hanya pada plasenta ibu hamil. Bedanya, hPL berperan untuk menyiapkan kelenjar susu di payudara Mama agar siap menyusui.

3. Estrogen

Estrogen adalah hormon seksual wanita yang sangat populer di kalangan ibu hamil. Diproduksi di ovarium dan plasenta, estrogen punya banyak fungsi selama hamil hingga setelah melahirkan. Antara lain membantu rahim tumbuh, merangsang penebalan lapisan rahim, hingga mendorong pertumbuhan jaringan payudara.

4. Progesteron

Sama seperti estrogen, progesteron juga merupakan hormon seksual wanita yang terbentuk di ovarium serta plasenta pada ibu hamil. Hormon ini berfungsi untuk merangsang penebalan lapisan rahim agar dapat menerima implantasi sel telur yang telah dibuahi.

5. Oksitosin

Produksi oksitosin meningkat selama hamil dan menjadi hormon yang penting saat proses melahirkan. Oksitosin punya fungsi merangsang proses persalinan sekaligus meredakan rasa sakit.

6. Relaksin

Seperti namanya, hormon ini membantu membuat otot, tulang, ligamen dan persendian menjadi rileks. Peran ini sangat penting agar persalinan berjalan lancar.

Perubahan Hormon pada Ibu Hamil

Hormon-hormon kehamilan di atas membuat Mama merasakan beragam perubahan dalam tubuh. Perubahan tersebut terasa di berbagai aspek, seperti emosi, fisik, hingga kulit.

• Perubahan emosional

Dikutip dari Healthline, selama hamil, estrogen aktif bekerja di wilayah otak yang mengatur suasana hati. Jadi tidak heran kalau ibu hamil sering mengalami mood swing yang membuatnya lebih mudah cemas, marah, atau bahkan senang.

• Perubahan fisiologis

Sejumlah hormon kehamilan juga membuat adanya perubahan di dalam tubuh Mama. Contohnya hormon hCG yang dianggap memicu mual alias morning sickness. Meningkatnya hormon progesteron dan relaksin juga menyebabkan perut ibu hamil jadi sering mulas, sembelit, hingga kembung.

• Perubahan kulit

Saat hamil, estrogen bersama beberapa hormon lain juga membuat kulit Mama berubah. Perubahannya bisa berbeda-beda pada setiap Mama. Perubahan pada kulit selama kehamilan bisa jadi berbeda pada setiap Mama. Ada yang kulitnya menjadi glowing saat hamil, ada juga yang justru menjadi kusam.

Perubahan Kulit Semasa Hamil & Tips Perawatannya

Dari beberapa perubahan selama hamil, perubahan pada kulit kerap jadi perhatian Mama karena sangat terlihat dan terkadang membuat Mama jadi tidak percaya diri. Ini dia beberapa perubahan pada kulit yang dapat terjadi pada masa kehamilan serta cara merawatnya.

1. Pigmentasi

Perubahan hormon saat hamil memicu pigmentasi. Mama tidak perlu heran jika menemukan area puting, paha bagian dalam, serta leher menjadi lebih gelap. Termasuk kemunculan bercak hitam di wajah. Jangan cemas, semua itu akan kembali normal setelah melahirkan kok, Ma.

2. Jerawat

Pertumbuhan jerawat selama kehamilan disebabkan oleh kelenjar yang mengeluarkan minyak berlebih. Untuk itu, sebaiknya Mama gunakan Mama’s Choice Anti-Acne Serum. Serum ini terbukti dapat meredakan hingga mengempeskan jerawat sejak hari ke-3 berkat kandungan naturalnya, seperti ekstrak cantella asiatica, green tea, hyaluronan 11 multi-complex, ceramide, dan niacinamide.

3. Kulit jadi lebih sensitif

Perubahan hormon secara drastis membuat darah lebih banyak mengalir pada kulit Mama. Akibatnya kulit Mama menjadi lebih sensitif daripada biasanya sehingga lebih mudah lecet hingga teriritasi.

4. Varises

Perubahan hormon di masa kehamilan juga dapat membuat pembesaran pembuluh darah atau dikenal dengan varises. Biasanya varises muncul pada kaki karena adanya penekanan pembuluh darah oleh rahim. Varises umumnya akan membaik dan menghilang dalam setahun pasca Mama melahirkan.

5. Wajah jadi glowing

Peningkatan darah sekitar 50% selama kehamilan membuat wajah Mama menjadi lebih cerah. Selain itu, produksi hormon yang memengaruhi produksi kelenjar minyak yang berlebih membuat wajah Mama menjadi lebih berkilau.

Mau jadi glowing saat hamil? Yuk gunakan Mama’s Choice Advanced Brightening Serum yang dapat mencerahkan sekaligus menyamarkan noda hitam di kulit sejak hari ke-3 pemakaian. Semua ini berkat perpaduan kandungan peony extract, vitamin c, hyaluronan 11 multi-complex, ceramide, dan niacinamide.

Baca juga: Kenali Serum yang Aman untuk Ibu Hamil!

7. Stretch mark

Stretch mark merupakan perubahan kulit yang paling banyak dialami oleh Mama selama hamil. Guratan ini biasanya muncul pada perut, payudara, pinggul, bokong, serta paha. Kondisi ini terjadi akibat peregangan kulit selama trimester kedua dan ketiga.

Baca juga: Cara Aman Mencerahkan & Memutihkan Kulit Ibu Hamil

Langkah Perawatan Kulit Ibu Hamil yang Aman

Kini, Mama sudah mengetahui beberapa perubahan yang terjadi pada kulit selama kehamilan dan tips merawatnya. Sekarang saatnya Mama tahu pilihan dan tahapan produk perawatan kulit yang tidak hanya bikin kulit jadi glowing, tapi juga bebas toksin sehingga aman untuk ibu hamil.

• Langkah pertama, gunakan Mama’s Choice Gentle Face Wash untuk mencuci muka.
• Langkah ekstra setelah mencuci muka, pakai Mama’s Choice Sheet Mask selama 15-20 menit.
• Langkah kedua, gunakan Mama’s Choice Face Serum. Mama bisa memilih antara Advanced Brightening Serum atau Anti-Acne Serum sesuai kebutuhan Mama.
• Langkah terakhir, lengkapi perawatan wajah glowing selama hamil dengan Mama’s Choice Face Moisturizer.

Perubahan kulit saat kehamilan merupakan hal yang wajar. Mama bisa kembali medapatkan kulit yang sehat dan glowing secara alami dengan merawat kulit menggunakan produk yang aman, halal, dan natural dari Mama’s Choice.

–

Itulah perubahan hormon pada kulit ibu hamil dan cara mengatasinya. Semoga tulisan ini membantu ya, Ma!

Artikel terkait: Wajah Jelek Saat Hamil? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Sumber:

E. (2022, January 27). Skin Changes During Pregnancy. American Pregnancy Association. Retrieved November 6, 2022, from https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/skin-changes/

default – Stanford Medicine Children’s Health. (n.d.). Pregnancy and Skin Changes. Retrieved November 6, 2022, from https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=pregnancy-and-skin-changes-134-7

Changes to your skin during pregnancy. (n.d.). Changes to Your Skin During Pregnancy | Pregnancy Birth and Baby. Retrieved November 6, 2022, from https://www.pregnancybirthbaby.org.au/changes-to-your-skin-during-pregnancy

Vora, R. V., Gupta, R., Mehta, M. J., Chaudhari, A. H., Pilani, A. P., & Patel, N. (n.d.). Pregnancy and Skin. PubMed Central (PMC). Retrieved November 6, 2022, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4311336/

Skin changes during pregnancy. (n.d.). BabyCentre UK. Retrieved November 6, 2022, from https://www.babycentre.co.uk/a222/skin-changes-during-pregnancy

How Does Skin Change During Pregnancy? (2021, June 14). Verywell Family. Retrieved November 6, 2022, from https://www.verywellfamily.com/skin-changes-in-pregnancy-p2-2759974

The Many Ways Pregnancy Hormones Affect Your Body. (n.d.). What to Expect. Retrieved November 6, 2022, from https://www.whattoexpect.com/pregnancy/pregnancy-health/pregnancy-hormones.aspx

Hormones During Pregnancy. (2019, November 19). Hormones During Pregnancy | Johns Hopkins Medicine. Retrieved November 6, 2022, from https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/staying-healthy-during-pregnancy/hormones-during-pregnancy

Pregnancy Mood Swings: Why You’re Feeling Them and What to Do. (n.d.). Healthline. Retrieved November 6, 2022, from https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnancy-mood-swings

Annisa Nur Fitriani

Seorang perempuan yang menyukai beragam proses belajar, mulai dari mendengar, mengamati, dan menulis. Baginya, semua tempat adalah sekolah, dan semua Mama adalah guru yang berharga.