Stretch mark tidak hanya dirasakan oleh ibu hamil. Usia remaja juga bisa mengalaminya lho, baik perempuan maupun laki-laki. Kok bisa ya? Stretch mark pada remaja apakah wajar? Apakah stretch mark bisa hilang sendiri? Jangan bingung lagi, yuk baca terus untuk tahu apa penyebab stretch mark pada remaja dan bagaimana cara mengatasinya.
Kenali Apa itu Stretch Mark?
Stretch mark adalah garis-garis halus pada kulit yang terjadi ketika ada peregangan kulit dalam waktu cepat. Biasanya terjadi pada remaja yang sedang dalam masa pertumbuhan, juga pada ibu hamil.
Garis halus ini bisa muncul di beberapa bagian tubuh seperti perut, paha, bokong, pinggul, dada, dll. Kalau kamu cemas stretch mark pada remaja apakah wajar, jangan khawatir. Sebab ini sangat wajar, tidak berbahaya, dan bisa diatasi.
Apa Penyebab Munculnya Stretch Mark Pada Remaja?
Kamu perlu tahu nih, kemunculan stretch mark tidak hanya disebabkan oleh satu atau dua faktor saja lho. Ada beberapa penyebab yang bisa membuat garis halus ini mampir ke tubuh kamu.
1. Sedang puber
Di usia remaja, terjadi perubahan hormon yang memicu badan bertumbuh dengan cepat. Kulit jadi melebar dalam waktu cepat. Produksi kolagen (jaringan ikat dalam kulit) pun terhambat, sehingga muncullah stretch mark.
2. Naik atau turunnya berat badan secara drastis
Peningkatan berat badan dalam waktu singkat membuat kulit jadi meregang. Sementara itu kehilangan berat badan secara drastis identik dengan kekurangan nutrisi. Kedua kondisi ini sama-sama membuat elastisitas kulit berkurang sehingga garis halus mudah terlihat.
3. Faktor keturunan
Menurut riset dari Journal of Investigative Dermatology, genetik adalah salah satu penyebab terjadinya stretch mark, termasuk pada remaja. Jadi kalau orang tuamu memiliki guratan halus ini, maka kemungkinan besar kamu juga akan memilikinya.
4. Konsumsi terlalu banyak steroid
Beberapa kondisi kesehatan tertentu menuntut sebagian remaja harus mengkonsumsi obat yang mengandung steroid. Sayangnya, konsumsi steroid berlebihan dalam jangka waktu panjang membuat produksi kolagen terganggu, sehingga muncul stretch mark di kulit.
5. Aktivitas fisik berlebihan
Aktivitas fisik berlebihan juga merupakan penyebab stretch mark pada remaja. Karena tubuh jadi berubah dengan cepat, sementara nutrisi berkurang. Akibatnya, kulit pun jadi tidak elastis lagi.
Bagaimana Cara Mencegah Munculnya Stretch mark Pada Remaja?
Kamu bisa lho mencegah kehadiran stretch mark di kulitmu. Caranya mudah, yang penting kamu konsisten menjalaninya. Yuk simak tips di bawah ini.
1. Cukupi kebutuhan air
Sepele tapi sering terlewat nih. Pastikan tubuh kamu tidak kekurangan air ya. Sebab kekenyalan kulit bisa terjaga dengan asupan air yang cukup. Tapi ingat, yang diperlukan tubuh itu air mineral, bukan air yang berwarna seperti boba atau minuman manis lainnya.
2. Penuhi kebutuhan nutrisi
Selain minum, kamu juga perlu mengkonsumsi makanan yang sehat. Kulit membutuhkan vitamin C, D, E, protein serta zinc yang cukup supaya bisa tetap kinclong dan elastis. Jadi, yuk perbanyak sayur, buah dan daging segar.
3. Olahraga cukup
Jangan lupa untuk menjaga berat badan, caranya adalah dengan melakukan kegiatan fisik untuk membakar lemak tubuh. Tapi jangan berlebihan ya.
4. Gunakan skin care terbaik
Jangan tunggu stretch mark datang, perawatan kulit harus dilakukan sejak dini. Sekarang sudah ada lho krim dan serum yang khusus diformulasi untuk stretch mark. Hanya saja kamu harus pintar-pintar memilih produk yang tepat, yaitu yang mengandung bahan alami dan bebas toksin.
Bagaimana Cara Menghilangkan Stretch Mark Pada Remaja?
Apakah stretch mark bisa hilang sendiri? Jawabannya, garis halus tersebut tidak akan hilang kalau kamu tidak mengikuti cara mengatasi stretch mark pada remaja yang terangkum dalam tiga poin ini.
1. Beralih ke pola hidup sehat
Tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup sehat. Jadi, ayo perbanyak minum air putih, pilih makanan bergizi, serta lakukan olahraga teratur.
2. Hindari matahari dan jangan digaruk
Paparan sinar ultraviolet bisa memperburuk garis halus yang sudah ada di kulitmu. Atasi dengan menggunakan sunscreen atau tutupi dengan pakaian. Lalu jangan tergoda untuk menggaruk stretch mark karena malah akan merusak jaringan kulit. Kamu bisa pakai aloe vera supa rasa gatal berkurang.
3. Pakai skin care penghilang stretch mark
Memangnya ada? Ada dong. Dengan konsisten menggunakan serum dan krim yang tepat, perlahan garis halus stretch mark akan memudar. Jangan lupa pastikan kandungannya aman untuk kulitmu ya.
Baca juga: Punya Stretch Mark Di Tubuh? Kenali Penyebab dan 3 Cara Mengatasinya!
Gunakan Produk Penghilang Stretch Mark Terbaik
Memilih produk untuk menyamarkan stretch mark tidak sesulit mencari jodoh lho. Yuk say goodbye kepada stretch mark di paha dan di bagian tubuh lainnya dengan dua produk super ini. Pertama, gunakan Mama’s Choice Stretch Mark Serum di area kulitmu yang ada stretch mark.
Begitu dioleskan, tiga kandungan aktif Mama’s Choice Stretch Mark Serum akan langsung bekerja.
- Alpha bisabolol, bertugas meregenerasi pertumbuhan sel kulit untuk menyamarkan stretch mark.
- Mugwort, membuat kulit kering jadi lembab.
- Niacinamide, agen pencerah dark spot di kulit.
Langkah kedua, maksimalkan perawatan kulit dengan Mama’s Choice Stretch Mark Cream. Krim ini menyempurnakan pekerjaan serum tadi dengan kandungan alaminya yang efektif menyamarkan stretch mark.
Mama’s Choice Stretch Mark Cream mengandung olive oil sebagai antioksidan untuk melembabkan kuli. Lalu ada aloe vera untuk atasi gatal. Juga ada jojoba oil sang penjaga elastisitas kulit. Terakhir dan yang paling penting adalah lypobelle soyaglicone untuk tingkatkan produksi kolagen.
Kamu tidak perlu ragu lagi sebab efektivitas kedua produk ini sudah dibuktikan oleh banyak ibu hamil. Cukup dengan pemakaian rutin selama 14 hari, hasilnya sudah bisa terlihat lho. Stretch mark di paha, di perut, atau di mana pun langsung pudar!
Kamu bertanya-tanya kenapa penyebab stretch mark pada remaja kok bisa diatasi dengan produk ibu hamil? Justru karena diformulasi untuk ibu hamil, maka serum dan krim ini juga sudah pasti aman buat remaja, perempuan ataupun laki-laki.
Semua produk dari Mama’s Choice terjamin keamanannya. Selain karena sudah teruji secara dermatologis, juga karena bebas dari bahan-bahan berbahaya. Contohnya paraben dan alkohol.
—
Sudah paham kan apa saja penyebab dan cara mengatasi stretch mark pada remaja. Tunggu apa lagi, yuk segera pakai serum dan krim dari Mama’s Choice dan rasakan manfaatnya.
Sumber:
Why Stretch Marks May Not Be Within Your Control. (2013, August 22). HuffPost. https://www.huffpost.com/entry/stretch-mark-genes-genetics-striae_n_3796484
Stretch Marks (for Teens) – Nemours KidsHealth. (2020, November 1). Stretch Marks (for Teens) – Nemours KidsHealth. https://kidshealth.org/en/teens/stretch-marks.html
Ambar Arum
Senang belajar dan berbagi info tentang ibu, anak, dan keluarga. Sebab harta yang paling berharga adalah keluarga. Setuju kan? Semoga bermanfaat ya!