Pompa ASI Manual atau Elektrik? Begini Cara Memilihnya

Pertanyaan yang paling sering sampai ke kami adalah "saya harus beli yang mana". Itu terdengar sama dengan "mana yang lebih bagus", padahal jawabannya berbeda.

Tidak ada satu jenis pompa yang lebih baik dari yang lain. Yang ada adalah pompa yang cocok dengan seberapa sering Mama akan memakainya, dan itu hal yang bisa Mama perkirakan sendiri sekarang.

Pompa manual: untuk sesekali, bukan untuk setiap hari

Pompa manual bekerja dengan tuas yang Mama tekan sendiri. Tidak ada baterai, tidak ada kabel, tidak ada suara.

Paling masuk akal ketika:

• Memompa hanya beberapa kali seminggu
• Payudara terasa penuh dan perlu diredakan cepat
• Sedang bepergian, atau tidak ada colokan listrik
• Ingin memompa satu sisi sambil menyusui di sisi lain
• Menyiapkan tas bersalin, dan belum tahu akan sesering apa memompa

Yang perlu diketahui: tangan akan lelah. Memompa 15–20 menit dengan tuas terasa berbeda dari lima menit. Untuk rutinitas harian, ini jadi kendala yang nyata.

Dari survei kepuasan konsumen kami pada 2022 terhadap 89 Mama, 95% menilai pompa manual mudah digunakan dan 97% menilai mudah dibersihkan, jumlah komponennya sedikit, dan itu terasa saat harus mencuci setiap hari.

Pompa elektrik untuk rutinitas

Pompa elektrik memakai motor, jadi tangan Mama bebas dan kekuatan isapan bisa diatur.

Paling masuk akal ketika:

• Memompa setiap hari, apalagi beberapa kali sehari
• Kembali bekerja dan perlu memompa di jam yang sama tiap hari
• Ingin memompa dua sisi sekaligus untuk menghemat waktu
• Perlu mengatur kekuatan isapan karena puting sedang sensitif

Dari survei yang sama, 94% Mama menilai pompa elektrik mudah digunakan dan 92% menilai tingkat isapannya mudah diatur (n=89). Pengaturan isapan itu bukan fitur tambahan. Ia yang membuat memompa rutin tetap nyaman.

Yang perlu diketahui: komponennya lebih banyak, jadi mencucinya lebih lama. Dan ada suara motor, yang terasa kalau Mama memompa di kamar saat bayi tidur.

Wearable ketika tangan tidak bisa dipakai

Pompa wearable masuk ke dalam bra dan bekerja tanpa kabel maupun botol terpisah. Mama bisa memompa sambil menggendong, mengetik, atau berjalan.

Dari survei konsumen kami di Bangkok pada Februari 2024, 9 dari 10 Mama menilai kekuatan isapannya baik atau sangat baik dan 8 dari 10 menilai kenyamanannya baik atau sangat baik (n=10). Jumlah respondennya kecil, jadi kami menuliskannya sebagai "9 dari 10", bukan "90%", pada sepuluh orang, satu jawaban menggeser angka sepuluh poin.

Angka di atas berasal dari survei kepuasan konsumen internal Mama’s Choice, bukan uji klinis. Hasil dapat berbeda pada tiap orang.

Pembahasan lengkapnya, termasuk kekurangannya, ada di artikel khusus wearable breast pump.

Jadi, yang mana untuk Mama?

Kalau Mama masih ragu, mulai dari manual. Harganya paling terjangkau, perawatannya paling sederhana, dan kalaupun nanti Mama butuh elektrik, pompa manual tetap terpakai untuk bepergian.

Yang lebih menentukan daripada jenis pompanya

Hal-hal ini berpengaruh lebih besar pada hasil memompa dibanding memilih manual atau elektrik.

Ukuran corong. Ini yang paling sering terlewat. Corong yang terlalu sempit membuat puting lecet; yang terlalu longgar membuat areola ikut tertarik dan ASI tidak keluar maksimal. Puting harus bisa bergerak bebas di dalam corong.

Kekuatan isapan yang nyaman, bukan yang paling kuat. Memompa tidak seharusnya menyakitkan. Isapan paling kuat tidak menghasilkan ASI paling banyak, yang terjadi justru puting lecet dan Mama enggan memompa lagi.

Frekuensi. Produksi ASI mengikuti seberapa sering payudara dikosongkan. Memompa 10 menit tiga kali sehari umumnya lebih berpengaruh daripada 30 menit sekali sehari.

Satu hal yang jujur harus kami sampaikan

Pompa apa pun tidak menambah produksi ASI dengan sendirinya. Yang menambah produksi adalah permintaan, payudara yang dikosongkan secara teratur akan memproduksi lebih banyak.

Pompa hanya alat untuk mengosongkan payudara ketika bayi tidak sedang menyusu. Alat yang lebih mahal tidak mengubah cara kerja itu.

Bila ASI terasa seret, penyebabnya biasanya bukan pompanya. Artikel kami tentang ASI seret membahas penyebab yang lebih sering, dan bila Mama merasa produksi tidak cukup untuk kebutuhan bayi, konsultan laktasi atau bidan bisa membantu memeriksa pelekatan dan pola menyusui, dua hal yang tidak bisa diperbaiki oleh pompa mana pun.

Preferensi pasar pun terbelah: pada polling pompa ASI komunitas theAsianparent Indonesia, media yang satu grup dengan Mama's Choice namun beroperasi independen (Mei 2021, n=2.206), pompa elektrik kami meraih 454 suara, bersaing ketat dengan pompa manual terpopuler (552 suara), dan pada polling pompa elektrik September 2021 (n=4.914) menjadi salah satu dua merek teratas dengan 885 suara. Manual dan elektrik sama-sama punya pengikut setianya.

Ringkasnya

• Pilih berdasarkan seberapa sering Mama akan memompa, bukan berdasarkan fiturnya.
• Sesekali dan saat bepergian: manual. Setiap hari: elektrik. Tangan perlu bebas: wearable.
• Ukuran corong dan kenyamanan isapan lebih menentukan daripada jenis pompanya.
• Memompa tidak boleh sakit. Kalau sakit, kecilkan isapan atau periksa ukuran corong.
• Pompa tidak menambah ASI. Yang menambah adalah seberapa sering payudara dikosongkan.

Cara Membaca Angka Hasil Survei

Angka persentase pada artikel ini berasal dari survei kepuasan konsumen internal Mama's Choice, berapa persen responden yang merasakan sesuatu.

Itu bukan pengukuran klinis: "72% merasa stretch mark tersamarkan" tidak sama dengan "stretch mark berkurang 72%", dan penilaian kenyamanan bukan bukti manfaat medis. Angka-angka ini kami cantumkan sebagai gambaran pengalaman pengguna, bukan klaim efektivitas.