Selama di dalam perut, ternyata bayi tidak hanya menendang, tapi juga bisa cegukan lho! Seperti apa ya ciri-ciri tendangan dan cegukan janin? Apakah Mama pernah mengalaminya? Yuk simak seperti apa perbedaan cegukan dan tendangan janin pada artikel berikut ini.
Jenis Gerakan Janin
Biasanya gerakan janin bisa dirasakan pertama kali pada kehamilan minggu ke-13 hingga minggu ke-25. Bisa berbeda pada setiap Mama, tergantung pada berbagai faktor, seperti berat badan dan posisi plasenta. Gerakan Si Kecil di dalam rahim akan semakin kuat seiring dengan perkembangan janin.
Selain tendangan, Mama mungkin pernah merasakan ada gerakan janin lainnya, seperti tinju, peregangan, bahkan cegukan. Berikut ini beberapa ciri-ciri kalau janin Mama cegukan.
- Kejang kecil atau kedutan yang berulang di dalam rahim.
- Terasa seperti tendangan lembut, namun terjadi berulang seperti sebuah ritme. Sama seperti orang dewasa saat cegukan.
- Bisa terjadi beberapa kali dalam sehari.
Kenapa Bayi di Dalam Perut Sering Cegukan?
Mama tidak perlu kuatir, sebab bayi cegukan dalam kandungan merupakan hal normal yang sering dialami oleh para Ibu hamil. Ini menandakan bahwa perkembangan bayi sudah berada di jalur yang tepat. Inilah beberapa kondisi yang menjadi penyebab bayi cegukan dalam kandungan:
1. Berkembangnya Sistem Pernapasan Bayi
Cegukan di rahim adalah reaksi bayi yang sedang belajar bernapas, yakni dengan menghirup cairan ketuban di dalam perut Mama. Artinya diafragma Si Kecil sedang berkembang dengan baik.
2. Bekerjanya Sistem Saraf Bayi
Janin cegukan juga menandakan bahwa saraf neurologis yang mengontrol diafragma bekerja dengan aktif. Tentunya ini kabar baik buat Mama.
3. Masalah Pada Tali Pusat
Kondisi satu ini merupakan situasi khusus yang perlu diwaspadai. Kalau Mama merasakan bayi dalam rahim cegukan di minggu-minggu terakhir kehamilan atau jelang persalinan, segera beritahu dokter. Sebab hal ini bisa jadi menandakan adanya leher bayi terlilit tali pusat sehingga Si Kecil sulit bernafas.
Perbedaan Cegukan dan Tendangan Janin
Bayi dalam rahim mungkin menendang karena tidak nyaman dalam posisi tertentu atau jika Mama makan sesuatu yang panas, dingin, atau manis yang merangsang indranya.
Cara terbaik untuk mengetahui perbedaan cegukan dan tendangan janin adalah dengan bergerak. Ketika Mama merasakan sentakan kecil di dalam perut, cobalah untuk bergerak. Kalau sentakan itu berhenti setelah Mama merubah posisi, maka itu ciri-ciri tendangan janin yang sedang mencari posisi nyaman.
Kalau setelah Mama bergerak, masih terasa ada sentakan kecil di satu bagian yang berulang seperti tempo musik selama beberapa menit, itu artinya bayi sedang cegukan. Rasakan perbedaan kekuatan sentakannya, supaya di kemudian hari Mama sudah bisa mengenali perbedaan cegukan dan tendangan janin.
Bila Bayi Cegukan Apa yang Harus Dilakukan?
Walaupun tidak berbahaya, tapi cegukan pada janin barangkali mengganggu Mama. Cegukan yang normal berlangsung tidak lebih dari 15 menit dan tidak lebih dari tiga kali sehari. Kalau Mama merasakan cegukan yang lebih dari itu, Mama bisa menghubungi dokter untuk mencari tahu penyebabnya.
Selain itu, ada beberapa cara yang dapat Mama coba untuk dapat mengatasi cegukan janin:
- Tidur cukup dan berbaring dengan posisi ke sisi kiri.
- Makan makanan bergizi kaya protein untuk membantu bayi rileks dan mengurangi cegukan dalam rahim.
- Minum banyak air agar tetap terhidrasi.
- Tenangkan pikiran Mama dengan menjauhkan diri dari berita-berita yang negatif. Si kecil bisa merasakan lho kalau Mama sedang sedih atau stres.
Untuk mengurangi kecemasan dan stres selama hamil, Mama juga bisa melakukan pijatan-pijatan lembut dengan menggunakan Mama’s Choice Relaxing Massage Oil untuk membantu memberikan relaksasi pada tubuh dan pikiran.
Diformulasikan khusus untuk ibu hamil dan menyusui, massage oil dari Mama’s Choice ini mengandung perpaduan 3 minyak esensial dengan aroma segar, yaitu Lavender Oil, Grapefruit Oil dan Orange Oil yang bermanfaat untuk relaksasi, memperlancar peredaran darah dan meningkatkan mood, serta menutrisi dan melembabkan tubuh.
Selain digunakan pada area tubuh, mama juga bisa meneteskan Mama’s Choice Relaxing Massage Oil pada diffuser yang Mama miliki sebagai aromaterapi untuk membantu dan meningkatkan kualitas tidur Mama yang rusak akibat cegukan dan tendangan janin.
—
Nah, itulah perbedaan antara cegukan dan tendangan bayi, semoga artikel ini dapat membantu Mama untuk merasakan dan mengenali perbedaan diantara keduanya ya. Semoga di masa kehamilan ini, baik Mama dan janin sehat selalu😊
Yang pasti, Mama’s Choice akan selalu menemani perjalanan kehamilan dan keibuan Mama dengan produk perawatan yang 100% aman, halal, dan natural untuk Mama dan Si Kecil.
Artikel terkait: Hitung Tendangannya, Sadari Kehadirannya dengan Kicks Counter Wristband
Sumber:
Is It Normal for a Baby to Hiccup in the Womb? (n.d.). Healthline. Retrieved May 7, 2021, from https://www.healthline.com/health/pregnancy/baby-hiccups-in-womb#Is-it-hiccups-or-kicking?
Baby Hiccups in Womb: Causes and What to Expect? (2019, August 26). FirstCry Parenting. Retrieved May 7, 2021, from https://parenting.firstcry.com/articles/baby-hiccups-in-womb-causes-and-tips-to-ease/
Your Baby’s Movements During Pregnancy | Kaiser Permanente. (2022, February 23). Your Baby’s Movements During Pregnancy | Kaiser Permanente. Retrieved May 7, 2021, from https://healthy.kaiserpermanente.org/health-wellness/health-encyclopedia/he.your-baby’s-movements-during-pregnancy.aby3689
Fetal Hiccups: Why Do Babies Get Hiccups in the Womb? (2021, August 9). Fetal Hiccups: Why Do Babies Get Hiccups in the Womb? Retrieved May 7, 2021, from https://www.thebump.com/a/does-baby-have-hiccups
Ambar Arum
Senang belajar dan berbagi info tentang ibu, anak, dan keluarga. Sebab harta yang paling berharga adalah keluarga. Setuju kan? Semoga bermanfaat ya!
