Cara Agar Mama Tetap Tampil Cantik Saat Hamil
Saat hamil, Mama akan mengalami perubahan hormon dan fisik yang seringkali membuat rasa percaya diri menurun. Merawat diri saat hamil memang tidak mudah.
Saat hamil, Mama akan mengalami perubahan hormon dan fisik yang seringkali membuat rasa percaya diri menurun. Namun, Mama tetap bisa merawat diri dan tampil cantik saat hamil dengan kebiasaan-kebiasaan sederhana, kok! Yuk simak beberapa cara agar Mama tetap tampil cantik saat hamil di sini!
Kebiasaan Baik Agar Tetap Cantik Saat Hamil
Merawat diri saat hamil memang tidak mudah. Namun, ada beberapa kebiasaan baik yang memiliki dampak positif terhadap perubahan kulit Mama saat hamil.
1. Menjaga diri agar tetap terhidrasi
Selama hamil, Mama harus memastikan kecukupan kadar air dalam tubuh. Pastikan Mama minum cukup air mineral setiap harinya untuk membantu tubuh membersihkan diri dari racun.
2. Mengonsumsi buah dan sayuran
Selain mencukupi kebutuhan kadar air dalam tubuh setiap harinya, Mama juga perlu mengonsumsi buah dan sayuran selama hamil. Tak hanya baik untuk kesehatan bayi dalam kandungan, buah dan sayur juga dapat mencegah kulit kusam serta membantu Mama tetap cantik saat hamil.
3. Menjaga kebersihan wajah
Saat hamil, tidak jarang Mama mengalami wajah yang kusam dan rentan berjerawat. Oleh karena itu, Mama harus rajin mencuci muka setiap harinya. Gunakanlah sabun cuci muka yang mengandung bahan yang aman bagi ibu hamil. Cuci wajah dengan lembut dan jangan memencet jerawat di wajah ya, Ma.
4. Menata rambut dan merias wajah
Masalah lainnya yang dialami ibu hamil adalah rambut rontok. Jika Mama mengalami hal tersebut, menata rambut dengan potongan yang lebih pendek bisa menjadi pilihan. Selain lebih mudah untuk dirawat, Mama juga akan mendapatkan penampilan yang lebih segar dan cantik saat hamil.
Mama juga dapat merias wajah menggunakan makeup yang berbahan dasar aman untuk ibu hamil. Sebaiknya, hindari produk berbahan dasar alkohol karena dapat membuat kulit wajah Mama semakin kering. Gunakan riasan wajah yang simpel, seperti bedak, eyeliner, dan lipstik. Mama bakal tampil cantik saat hamil, deh!
5. Mix & match baju hamil
Memasuki trimester kedua, perut Mama akan semakin membesar. Oleh karena itu, Mama harus memilih pakaian untuk ibu hamil. Inilah saatnya untuk memadu-madankan pakaian hamil Mama. Pilihlah pakaian berbahan lembut dan menyerap keringat agar lebih nyaman saat dipakai.
6. Merawat kulit di area perut
Jika Mama ingin tampil cantik saat hamil, maka Mama juga perlu memerhatikan kulit di area perut. Semakin bertambahnya usia kehamilan, maka perut Mama juga akan semakin membesar dan dapat membuat kulit di sekitar perut menjadi gatal yang bisa menimbulkan stretch marks.
Nah, sebelum semua itu terjadi, Mama perlu mengoleskan krim untuk mencegah dan mengatasi stretch marks di sekitar perut.
7. Hindari diri dari stres dan teruslah bergerak
Memiliki pikiran yang menumpuk dapat menyebabkan stres dan membuat Mama terlihat lelah. Oleh karena itu, cobalah untuk tetap beraktivitas meskipun sedang hamil. Sempatkanlah untuk melakukan beberapa peregangan atau senam hamil setiap harinya. Hal ini dapat membantu Mama agar tetap cantik saat hamil.
8. Tidur yang cukup setiap malam
Terakhir, untuk dapat membuat Mama tetap cantik saat hamil, cobalah untuk tidur minimal delapan jam setiap malamnya. Tidur yang cukup dapat mengurangi efek mata panda atau kantung mata hitam dan mencegah kulit Mama terlihat kusam.
Baca juga: Cara Aman Mencerahkan & Memutihkan Kulit Ibu Hamil
Perawatan Kulit Agar Tetap Cantik Saat Hamil
Itulah kebiasaan sederhana yang bisa Mama mulai lakukan. Untuk perawatan kulitnya sendiri, dua rangkaian ini yang paling sering dipakai selama kehamilan.
2in1 Face Care untuk wajah
Paket 2in1 Face Care berisi Gentle Face Wash dan Daily Protection Face Moisturizer. Keduanya memakai ekstrak beras, dan moisturizer-nya sudah mengandung mineral sunscreen SPF PA++, jadi perlindungan matahari yang disebut di atas sudah menyatu dalam langkah yang sama.
Gentle Face Wash adalah satu-satunya produk kami yang laporan uji klinisnya dipublikasikan: uji HRIPT pada 49 subjek, 67,3% di antaranya berkulit sensitif, diawasi dr. Indrawati Widjaja, Sp.KK di SKINPROOF Jakarta, dengan hasil tidak menunjukkan potensi iritasi maupun sensitisasi.
Stretch Mark Treatment Series: untuk perut, paha, dan payudara
Rangkaian Stretch Mark terdiri dari Serum, Cream, dan Oil. Serum dipakai lebih dulu pada kulit bersih, lalu Cream di atasnya.
Dipakai bersama, Serum dan Cream menunjukkan pengurangan tampilan stretch mark hingga 65% dalam 28 hari, uji klinis Spincontrol Thailand 2023, n=22. Dari survei kepuasan konsumen 2022 (n=78), 94% Mama merasakan rasa gatal pada area stretch mark berkurang.
Keduanya bebas paraben dan alkohol, hypoallergenic, teruji dermatologis, serta bersertifikat Halal MUI dan terdaftar BPOM. Angka lengkap beserta jumlah responden dan tahunnya ada di halaman Bukti.
–
Artikel terkait: Wajah Jelek Saat Hamil? Ini Penjelasan Ilmiahnya
Sumber:
Bagikan artikel ini
Artikel ini bersifat informatif dan bukan pengganti diagnosis atau nasihat medis. Konsultasikan kondisi Mama dengan bidan atau dokter.
