Tandha Waos Saras lan Cara Ngrawatipun

Kasarasan cangkem gegayutan kaliyan kasarasan badan kanthi wetah. Ing ibu ngandhut, kawontenan cangkem ingkang kirang kajagi kagandhèngaken kaliyan kelairan prematur lan bobot lair ingkang andhap.

Ingkang kathah dipunlirwakaken: waos saras punika saged dipuntitèni piyambak, tanpa alat punapa-punapa.

Tandha waos saras

Waos ingkang kiyat lan mboten oyag

Waos ingkang saé mboten kénging oyag. Menawi salah satunggaling waos saged dipungoyagaken, saged ugi wonten prekawis ing gusi.

Priksa ugi tilas tambalan. Saya dangu, tilas tambalan saged mbikak lan nyimpen plak sarta bakteri.

Mboten getihen nalika sikatan

Waos ingkang saras mboten getihen nalika dipunsikat utawi nalika sela waosipun dipunresiki.

Menawi asring wonten getihipun, saged ugi plak numpuk ing antawis waos lan gusi.

Gusi lan ilat ingkang warni jambon

Gusi lan ilat ingkang saras karaos kenceng sarta warninipun jambon, sanès abrit sanget utawi pethak.

Mboten karaos nyeri

Waos ingkang péka sakedhap dhateng tetedhan ingkang asrep punika taksih limrah. Nanging nyeri ingkang ajeg saben dhahar utawi ngunjuk nedahaken wontenipun karisakan ing email.

Ambegan ingkang mboten ambet

Cangkem ingkang tetep ambet sasampunipun sikatan nedahaken numpukipun bakteri ing ngandhap gusi.

Langkah ngrawat saben dinten

Sikatan kanthi cara ingkang leres

Sanès namung kaping kalih sedinten, nanging ugi caranipun: obahan muter kanthi alus ing wates gusi lan waos, dangunipun kalih menit, kalebet ngresiki ilat.

Bab pasta waos: fluoride sanès bahan ingkang prelu dipunsingkiri. Paédahipun nyegah waos bolong sampun kabukten kiyat, lan ADA sarta ACOG nyatakaken pasta waos mawi fluoride aman dipunangge salebetipun ngandhut angger dipunidoni.

Sapérangan ibu milih formula tanpa fluoride amargi pilihan pribadi, utawi amargi larenipun dèrèng saged ngidoni. Punika alesan ingkang absah, nanging sanès amargi fluoride mbebayani.

Ngresiki sela waos

Benang waos utawi sikat interdental ngresiki pérangan ingkang mboten kagayuh sikat. Kathah radang gusi wiwit ing mrikanipun.

Obat kumur minangka tambahan

Panalitèn nedahaken obat kumur saged mbiyantu ngirangi plak lan radang gusi.

Nanging obat kumur mboten nggantosaken sikatan. Pilih ingkang tanpa alkohol, amargi alkohol damel cangkem saya garing, lan cangkem garing malah nambahi risiko ambet lan waos bolong.

Pola dhahar lan ngunjuk toya

Watesi tetedhan lan unjukan ingkang legi, mliginipun frékuènsinipun.

American Dental Association nyebat toya putih minangka unjukan ingkang paling saé kanggé kasarasan cangkem, amargi mbilas sisa tetedhan sarta nyegah cangkem garing.

Sampun ngrokok

Nikotin lan tar damel waos kuning salebetipun wekdal ingkang cekak. Tiyang ingkang ngrokok ugi gadhah plak langkung kathah sarta sesakit gusi ingkang langkung awrat.

Kontrol kanthi rutin

Sowan dhateng dokter waos saben nem wulan. Prekawis waos asring mboten karaos ing tataran wiwitan, lan ing tataran punika ingkang paling gampil dipuntangani.

Bab ingkang asring lepat anggènipun dipunmangertosi

"Gusi getihen punika limrah." Mboten. Getihen nedahaken radang, lan radang ingkang dipunumbar ngrembaka dados prekawis ing balung panyangga waos.

"Nyikat kanthi kiyat langkung resik." Kosokwangsulipun. Tekanan ingkang kiyat ngikis email lan ndadosaken gusi surut, satemah oyod waos katingal lan waos dados péka.

"Waos ingkang pethak ateges saras." Warni waos punika bab genetik. Waos ingkang warninipun rada kuning saged langkung kiyat tinimbang waos ingkang pethak amargi bahan pemutih.

"Menawi mboten karaos sakit, ateges mboten wonten prekawis." Waos bolong ing tataran wiwitan meh mboten karaos. Nyeri limrahipun tuwuh sasampunipun karisakanipun lebet.

Ngrawat waos nalika ngandhut lan nyusoni

Salebetipun ngandhut, gusi langkung gampil radang amargi hormon. Ing mangsa punika, cara sikatan langkung wigati tinimbang cacah produk ingkang dipunangge.

Sasampunipun muntah, sampun langsung sikatan. Kemu rumiyin mawi toya, lajeng ngentosi watawis 30 menit supados email ingkang saweg lemes mboten kaikis.

Nalika nyusoni, kirangipun wekdal asring damel sikatan dalu kalirwakaken. Nyèlèhaken sikat waos ing papan ingkang gampil kagayuh punika trik alit ingkang asring mbiyantu.

Pasta waos kanggé ibu ngandhut lan nyusoni

Mama's Choice Natural Toothpaste dipundamel tanpa fluoride, tanpa SLS, lan tanpa triclosan, kanthi siwak, klorofil, allantoin, sarta ekstrak mint.

Raosipun ènthèng, satemah langkung sekéca kanggé ibu ingkang gampil mual nalika sikatan.

Waos ugi: Pasta waos tanpa fluoride, kapan prayogi dipunpilih

Kapan prelu sowan dhateng dokter waos

• Gusi getihen ingkang mboten mendha salebetipun kalih minggu
• Nyeri waos ingkang tetep utawi nangèkaken ing wanci dalu
• Waos ingkang oyag
• Abuh ing gusi utawi pipi
• Sariawan ingkang mboten saras langkung saking kalih minggu
• Ambet cangkem ingkang tetep sinaosa karesikan sampun dipunjagi