Konon katanya, setelah melahirkan, rambut Mama akan rontok, terutama kalau bayi suka main ludah. Wah, apa hubungannya ya? Apa benar bayi main ludah bisa membuat rambut ibu rontok? Yuk simak selengkapnya di sini Ma!
“Secara medis, tidak ada hubungan antara kerontokan rambut yang dialami saat ibu menyusui dengan fase anak bermain liur. Itu hanya mitos belaka.” – Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (Perdoski).
Lalu kenapa mitos itu berkembang luas? Perdoski menyebut bahwa momen rambut Mama rontok pascamelahirkan terjadi secara bersamaan dengan fase anak main ludah, yaitu usia 3-4 bulan. Karena itulah banyak yang percaya bahwa kebiasaan bayi main ludah menyebabkan rambut Mama rontok.
Apa Penyebab Rambut Rontok Setelah Melahirkan?
American Academy of Dermatology Association (AAD) menyebut bahwa kerontokan rambut setelah melahirkan mencapai puncaknya pada bulan keempat. Penyebabnya adalah setelah Mama melahirkan, kadar hormon estrogen menurun kembali ke tingkat seperti sebelum melahirkan.
Saat hamil, peningkatan estrogen mengubah siklus pertumbuhan rambut Mama. Fase tumbuh jadi lebih lama dari biasanya. Hasilnya, Mama akan merasakan rambut yang lebih tebal dan jarang rontok.
Mengutip dari situs WebMD, rambut melewati beberapa fase pertumbuhan sebagai berikut:
- Tumbuh (anagen), rambut secara aktif bertambah panjang.
- Transisi (catagen), pertumbuhan rambut melambat dan folikel rambut mengecil.
- Istirahat (telogen), rambut tidak tumbuh lagi dan akhirnya rontok.
Pada orang dewasa normal, 100 atau lebih rambut akan rontok secara alami setiap hari.
Namun penurunan estrogen setelah melahirkan memicu siklus pertumbuhan rambut Mama yang sebelumnya ada di fase tumbuh, menjadi ke fase transisi dan akhirnya rontok sekaligus. Kerontokan rambut setelah melahirkan ini sangat terasa karena Mama bisa menemukan 300 helai rambut rontok setiap hari. Nama medis untuk kondisi ini adalah telogen effluvium, yaitu kerontokan berlebihan.
Cara Atasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan
1. Makanan makanan bergizi dan vitamin
Makanan yang bisa menyehatkan rambut adalah sayuran berwarna hijau gelap (zat besi dan vitamin C), kentang dan wortel (beta karoten), telur (untuk vitamin D), dan ikan (omega-3 dan magnesium).
2. Hindari styling rambut
Untuk sementara jangan gunakan hair dryer atau alat styling rambut lainnya. Jika perlu mengikat rambut, gunakan karet berbahan lembut dan hindari mengikat terlalu kencang.
3. Gunakan produk perawatan rambut yang alami
Lengkapi perawatan rambut Mama dengan menggunakan perawatan rambut yang aman dan alami. Hindari paparan bahan kimia dalam pewarna atau perawatan rambut seperti amonia, alkohol, silikon, sulfat (SLS/SLES), dan paraben, yang dapat membuat rambut semakin kering dan rontok.
Sampai Kapan Rambut Rontok Saat Menyusui?
Rambut rontok saat menyusui atau setelah melahirkan dapat berlangsung hingga tiga bulan atau lebih. Tergantung pada perawatan harian Mama, kerontokan dapat perlahan berkurang atau mulai tumbuh anak rambut baru.
Jika perawatan harian belum menolong masalah rambut rontok secara signifikan, Mama dapat menggunakan hair serum. Hair serum umumnya memiliki formulasi unik untuk menutrisi rambut secara langsung melalui kulit kepala.
Kabar baiknya, kini ada Mama’s Choice Strengthening Hair Serum yang diformulasi khusus untuk mengatasi kerontokan pada ibu hamil dan menyusui. Mengandung bahan alami seperti kiwi, candlenut dan green pea untuk menyehatkan rambut Mama, serta bebas alkohol, silikon, dan paraben.
Serum rambut yang satu ini istimewa karena:
- Dapat merangsang pertumbuhan rambut baru.
- Memperkuat akar rambut dan menghindari kerontokan.
- Menjaga kesehatan kulit kepala.
- Cepat meresap sehingga tidak lengket.
- Cocok untuk semua jenis rambut.
- Bebas dari bahan berbahaya, aman untuk ibu hamil dan menyusui.
Mama’s Choice Strengthening Hair Serum telah teruji klinis berhasil mengurangi rambut rontok pada Mama hamil dan menyusui hingga 71% lho dengan pemakaian rutin. Yuk lengkapi perawatan rambut Mama dengan serum rambut ini untuk mengatasi rambut rontok pasca melahirkan.
—
Nah, sekarang Mama sudah tahu kan apa yang perlu dilakukan saat rambut rontok pasca melahirkan? Jadi, kabar tentang bayi main ludah bikin rambut ibu rontok itu mitos ya, Ma. Semoga rambut Mama segera lebat kembali!
Sumber:
Ambar Arum
Senang belajar dan berbagi info tentang ibu, anak, dan keluarga. Sebab harta yang paling berharga adalah keluarga. Setuju kan? Semoga bermanfaat ya!
